¿Te toca hacerte estudios de laboratorio? Saber qué comer antes y después puede marcar la diferencia entre un resultado confiable y uno alterado. Además, prepararte bien te ayuda a sentirte mejor durante y después del proceso. En esta guía rápida te explicamos qué sí y qué no hacer para llegar listo a tu estudio.

En un mundo donde la salud se ha convertido en una prioridad más que nunca, fortalecer nuestro sistema inmunológico es esencial. Un sistema inmunológico fuerte nos protege contra enfermedades e infecciones, contribuyendo a una vida larga y saludable. En Ekinplace, creemos en un enfoque integral de la salud, y en este artículo, compartiremos consejos prácticos para fortalecer tu sistema inmunológico.

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