Con más de 25 años de experiencia en el amplio campo de la Psicología y 14 años dedicados específicamente a la práctica clínica, he forjado una carrera profundamente enraizada en la comprensión y el mejoramiento del bienestar humano. Como Psicóloga Clínica y Consultora en Salud y Bienestar, dirijo "Transforma tu Estrés", una consultoría enfocada en el manejo del estrés y temas primordiales de salud.

Mi práctica privada abarca un enfoque integral hacia el tratamiento de estrés, ansiedad, depresión y dolor crónico, no solo abordando los aspectos emocionales sino también fomentando la adopción de hábitos saludables a través de la Medicina de Estilo de Vida. Entre 2012 y 2015, fui miembro del equipo del Hospital Ángeles del Pedregal en Ciudad de México y, desde 2018, he ampliado mi alcance ofreciendo consultas online, adaptándome completamente a esta modalidad en 2020.

Soy una practicante certificada de Heartmath, un enfoque innovador en la intervención psicológica basado en la ciencia del corazón, y he recibido entrenamiento en Bio y Neurofeedback. Mi práctica se ha enriquecido recientemente con la incorporación de principios de la medicina funcional y de precisión, lo que me permite ofrecer un análisis detallado de varios aspectos de la salud que influyen en el bienestar mental y emocional de mis pacientes bajo el enfoque de Salud Mental Funcional.

Además, mis servicios se extienden al ámbito corporativo, donde imparto talleres y conferencias sobre Manejo de Estrés, Inteligencia Emocional, Resiliencia, entre otros temas clave. He coordinado grupos médicos y participado en numerosos eventos de salud, reforzando mi compromiso con la promoción de entornos laborales saludables y el cumplimiento de normativas como la NOM-035 STPS 2018 de Riesgos Psicosociales.

Mi dedicación a la psicología va más allá de la terapia individual; es una misión para cultivar entornos más saludables y resilientes, tanto en el ámbito personal como profesional.